Erleben Sie unser einzigartiges Zen & Vitality Wochenende am Samstag, 30. November, und Sonntag, 1. Dezember im Quartiertreffpunkt Rosental Erlenmatt in Basel.

Das Event bietet eine inspirierende Gelegenheit, Gesundheit und Achtsamkeit zu fördern und neue Energie zu tanken.

Entdecken Sie Meditationspraktiken, energetische Heilmethoden und wertvolle Reflexionsmomente mit internationalen Experten.

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Während des Wochenendes können die Teilnehmer an verschiedenen Aktivitäten teilnehmen, darunter:

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• Seminare: Informationssitzungen zu Gesundheit und gesunder Ernährung auf Deutsch und Englisch.

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• Workshops: Interaktive Kurse in Pilates, Yoga, Meditation mit tibetischen Klangschalen, 5-Sinne-Meditation, Schamanische Trommelmeditation. Workshop Teilnahmegebühr: CHF 15.00 pro Person.

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• Markt / Samstag 14:00 – 20:00 Uhr – Sonntag 10:30 – 18:30 Uhr: Verschiedene ganzheitliche Produkte und Steine, ideal als Weihnachtsgeschenke.

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• Sonntagsbrunch 10:30 – 14:00 Uhr: Eine Auswahl an gesunden Produkten und Detox-Säften für einen energiereichen Start in den Tag.

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• Vertiefung im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit: Zusätzliche Sitzungen und Workshops, die sich intensiv mit ganzheitlichen Gesundheitspraktiken befassen.

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Das Event findet auf drei Etagen statt: Erdgeschoss, erster und zweiter Stock, mit viel Platz für alle Aktivitäten.